Witajcie!
Dziś po raz ostatni zapraszam na wpis z cyklu Tydzień Śniadaniowy. Wspominałam wcześniej o kolejnych seriach, takich jak Tydzień Obiadowy czy też Tydzień Przekąsek, jednak pojawią się one wówczas, kiedy uzbieram materiały. A tymczasem dziś zapraszam na
Naleśniki jaglane z twarogiem i porzeczkami
Składniki na ciasto:
3 łyżki mąki jaglanej
jajko
odrobina mleka i wody gazowanej
Składniki na twaróg:
1/2 banana
1/3 kostki twarogu
1/2 kubeczka jogurtu naturalnego
Dodatkowo:
czarne porzeczki
łyżeczka kakao
1/2 kubeczka jogurtu naturalnego
Wykonanie:
Składniki na ciasto miksujemy przy użycia miksera tak, aby uzyskać gładką konsystencję. Smażymy na maśle lub na oliwie z oliwek. Twaróg ugniatamy z jogurtem i rozgniecionym bananem. Usmażone naleśniki smarujemy masą twarogową, a na nią wykładamy porzeczki. Polewę przygotowujemy z jogurtu naturalnego i kakao.
Pyyycha!
PODSUMOWANIE TYGODNIA ŚNIADANIOWEGO
Prezentowałam Wam moje śniadania, które stanowiły posiłek przedtreningowy, potreningowy, a nawet koktajl na rozbudzenie (śniadanie we dwoje ;) ). Większość to śniadania na słodko, bo tak najbardziej lubię, ale nie zabrakło też kultowego, wytrawnego omleta ;)
Które z moich śniadań podoba Wam się najbardziej? :)
#1 - omlet kakaowo-cynamonowy z jogurtem naturalnym, ananasem i malinami
#2 - Koktajl jagodowo - kokosowy z nutką pomarańczy
#3 - Bananowa owsianka przedtreningowa z jagodami,porzeczkami i ananasem z polewą z odżywki białkowej
#4 - Omlet z mąki pełnoziarnistej z twarożkiem pomidorowym
#5 - Naleśniki jaglane z twarogiem i porzeczkami
PODSUMOWANIE TYGODNIA ŚNIADANIOWEGO
Prezentowałam Wam moje śniadania, które stanowiły posiłek przedtreningowy, potreningowy, a nawet koktajl na rozbudzenie (śniadanie we dwoje ;) ). Większość to śniadania na słodko, bo tak najbardziej lubię, ale nie zabrakło też kultowego, wytrawnego omleta ;)
Które z moich śniadań podoba Wam się najbardziej? :)
#1 - omlet kakaowo-cynamonowy z jogurtem naturalnym, ananasem i malinami
#2 - Koktajl jagodowo - kokosowy z nutką pomarańczy
#3 - Bananowa owsianka przedtreningowa z jagodami,porzeczkami i ananasem z polewą z odżywki białkowej
#4 - Omlet z mąki pełnoziarnistej z twarożkiem pomidorowym
#5 - Naleśniki jaglane z twarogiem i porzeczkami
Uwielbiam wszelkiego rodzaju naleśniki i to one wygrały ten tydzień :)))) pozdrawiamy :)
OdpowiedzUsuńMasz tu tyle ciekawych propozycji, że aż ślinka cieknie :) Jestem w trakcie 30-dniowego wyzwania z Mel B. To mój miesiąc z ograniczoną ilością jedzenia, bez diety. Kolejną 30 chcę zacząć z dietką. Już czuję, że podkradnę parę przepisów :))
OdpowiedzUsuńPozdrawiam !
o mamusiu, obłęd!!!!!! <3
OdpowiedzUsuńWygląda apetycznie! ; )
OdpowiedzUsuńSame smaczności tu u Ciebie, mniam! :)
OdpowiedzUsuńWszystko tak pyszne, że nie wiem co wybrać ;) Uwielbiam takie słodkie śniadania.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie!
Nalesniko wygladaja pyyysznie!;)
OdpowiedzUsuńNawet z kaszy jaglanej można wyczarować takie pyszne nalesniki! Supee, smaczny pomysł!:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
fitfunmamrun.blogspot.com
przepysznie wyglądają te przepisy :D
OdpowiedzUsuńps: dopiero zaczynam przygode z blogowaniem, także zapraszam do mnie.
the-woman-gym.blogspot.com